12/03/2012 stilte voor de storm
Hier zijn we weer na een lange periode van stilte op de website. Stilte op de website wil natuurlijk niet zeggen dat ik helder dagen op mijn luie krent heb gelegen. Na Schotland (september) kreeg ik een verplichte periode van platte rust voorgeschoteld maar in november kon ik stilaan terug starten.
Ik bereidde me rustig voor en probeerde de hel van Kasterlee als training af te werken, dat verliep zoals geweten niet als gepland maar al bij al ben ik wel content dat ik na het fietsen niet meer verder kon door men enkel. Wie weet had ik er nu nog last van gehad.
Na nieuwjaar ben ik weer volop in men trainingsregime gevlogen, elke week traditiegetrouw mijn kilometers afwerken en zoveel als mogelijk int weekend richting dardennen om te gaan genieten van de zalige single tracks en bijna onmogelijke klimmekes.
Maar natuurlijk moet er ook gekoerst worden. Volgende week is het weer tijd voor de Grand Raid Nisramont, het pareltje van Wim de Doncker. Een avontuurlijke mini raid over een superzalig lekker zwaar parkoer. Ik heb er alles aan gedaan om met men beperkte wintertraining de form zo goed mogelijk te krijgen om hopelijk de rest van de toppers het vuur aan de schenen te leggen.
Dit weekend als laatste voorbereiding op de grand raid vrijdags een zware loopinterval afgewerkt, gevolgd door op zaterdag een stuk van Luik-Bastenaken-Luik te rijden en op zondag een MTB chrono in Spa.
Op alledrie de trainingen ben ik steeds diep kunnen gaan en kheb er toch een lekker gevoel aan over gehouden. Ik zit nog niet op men niveau van andere jaren maar stilaan geraken we er wel.
De chrono van zondag was echt een aanrader voor iedereen, een supermooi parkoer over vele nieuwe paadjes. Lekker technische passagen en loodzware klimstukken. Echt spek naar mijnen bek. In het begin een minuutje verloren door de ketting van compagnon Rik die wat tegen deed en op het einde nog loemp verkeerd gereden maar dat kon de pret niet bederven. Zeer tevreden werd ik 12de wat me toch een goed gevoel geeft dat al het zware werk stilaan begint te lonen.
Achteraf nog genoten van de eerste pain sauccison van het seizoen. Daar waar die normaal zwart vanbuiten en roos vanbinnen zijn was hij deze keer zelfs volledig doorbakken. Jawel zelfs de walen leren bij.
Op naar Nisramont volgende week.